رسالة ماجستير بجامعة الأزهر توصي بتطبيق تدريبات الساكيو في برامج إعداد الناشئين والشباب
كتب: د. مصطفى دنقل
حصل الباحث حازم صبري إبراهيم قناوي على درجة الماجستير من كلية علوم الرياضة للبنين بالقاهرة – جامعة الأزهر، عن رسالته العلمية التي جاءت بعنوان: «تأثير استخدام تدريبات الساكيو على بعض المتغيرات البدنية لمتسابقي 110 متر حواجز لدى طلاب كلية التربية الرياضية جامعة الأزهر».
وتكونت لجنة الإشراف والمناقشة من الدكتور أشرف فتحي عبدالمحسن أستاذ ورئيس قسم التدريب الرياضي وعميد كلية علوم الرياضة الأسبق بجامعة الأزهر رئيسًا ومناقشًا داخليًا، والدكتور محمد عبدالرحمن محمود أستاذ التدريب الرياضي المساعد بكلية علوم الرياضة للبنين مشرفًا، والدكتور الحسن عبدالمجيد حسن أستاذ مساعد بقسم تدريب الرياضات الأساسية بكلية علوم الرياضة بجامعة العاصمة مناقشًا خارجيًا، والدكتور محمود عبدالله إبراهيم أستاذ التدريب الرياضي المساعد بكلية علوم الرياضة للبنين بجامعة الأزهر مشرفًا.
وهدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير استخدام تدريبات الساكيو (SAQ)، التي تعتمد على تنمية السرعة والرشاقة وسرعة الاستجابة الحركية، على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لمتسابقي سباق 110 أمتار حواجز من طلاب كلية التربية الرياضية بجامعة الأزهر.
وأكد الباحث أن التدريب الرياضي يمثل الركيزة الأساسية في عملية الإعداد الرياضي، باعتباره الوسيلة العلمية التي تعتمد على التمرينات البدنية المنظمة لتطوير القدرات البدنية والمهارية والخططية للاعبين، مشيرًا إلى أن الإعداد البدني يعد أحد أهم العوامل المؤثرة في الوصول إلى المستويات الرياضية المتقدمة وتحقيق الإنجازات التنافسية.
وأظهرت نتائج الدراسة وجود تأثير إيجابي لتدريبات الساكيو في تحسين عدد من القدرات البدنية المرتبطة بسباقات الحواجز، بما يسهم في رفع المستوى الرقمي للمتسابقين وتحسين كفاءتهم البدنية والحركية.
وفي ضوء النتائج التي توصلت إليها الدراسة، أوصى الباحث بضرورة التوسع في استخدام تدريبات الساكيو على عينات مختلفة وفي مسابقات رياضية متنوعة ومراحل عمرية متعددة لكلا الجنسين، مع إدراجها ضمن محتويات البرامج التدريبية الخاصة بالناشئين والشباب، لما أثبتته من فاعلية في تطوير القدرات البدنية والمهارية والرقمية.
كما شددت الرسالة على أهمية اهتمام المدربين والمتخصصين بهذا النوع من التدريبات باعتباره أحد الاتجاهات الحديثة في مجال التدريب الرياضي، والذي يواكب التطورات العلمية المتسارعة في أساليب إعداد الرياضيين، ويسهم في الارتقاء بمستويات الأداء وتحقيق أفضل النتائج في المنافسات الرياضية المختلفة.
